A vida não é estática e o controle é uma ilusão.

Reflexão sobre a vida não ser estática, controle da ansiedade e agir no presente. A vida não é estática, e definitivamente não deveria ser. Ultimamente, tenho reparado bastante nas mudanças constantes do cotidiano, na evolução da minha rotina e nas metas que traço para mim mesmo. Nossos pensamentos mudam, o humor oscila e é muito … Ler mais

Estilo de vida equilibrado (pra mim)

Por um bom tempo, eu tentava entender ou compreender qual seria meu estilo de vida. Observando as vidas das pessoas ao meu redor, convivendo com diversos tipos de pessoas e conversando com várias delas e entendendo um pouco a realidade de cada uma (conversei com gente bem mais velha que eu kkk), entendi uma coisa … Ler mais